사람들에게 마사지가 필요한 이유는 무엇입니까? 마사지는 지친 하루를 마무리하기 위한 단순한 치료가 아닙니다. 마사지 치료는 압력, 긴장 및 실제 고통을 치료하는 성공적인 기술입니다. 사실, 미국 마사지 요법 협회(American Massage Therapy Association)에 따르면 여성의 21%와 남성의 25%가 조만간 주로 웰빙과 번영을 위해 마사지를 받습니다. 고대에는 마사지가 고통을 완화하고 질병을 예방하기 위한 신성한 치유의 틀로 여겨졌습니다. 이것이 …
반사 요법이 효과가 있습니까? 이 고대 관행 뒤에 숨겨진 과학 반사 요법은 다양한 질병을 치료하기 위해 정말 오랫동안 활용되어 온 오래된 관행입니다. 반사 요법이 효과가 있습니까? 또한, 그 뒤에 숨겨진 과학은 무엇입니까? 이 블로그 항목에서 우리는 반사 요법에 대한 탐구를 조사하고 그것이 어떻게 작동하는지 조사할 것입니다. 우리는 마찬가지로 반사 요법의 장점과 웰빙을 위해 어떻게 활용할 …
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스트레스의 과학 신체가 스트레스에 어떻게 반응하는지, 그리고 마사지 요법이 YouTube에서 이를 시청하는 데 어떻게 도움 이 되는지에 대해 과학이 말하는 바에 대해 자세히 알아보세요 . 스트레스는 질병입니다. 재채기나 악수를 통해 감염될 수는 없지만 여전히 아프게 할 수 있습니다. 직장, 인간 관계 또는 저녁 뉴스로 인한 스트레스가 너무 많으면 건강에 심각한 영향을 미치며 신체적으로도 나타날 수 …
반사 요법: 당신이 모를 수 있는 5가지 건강상의 이점 반사 요법이란 무엇입니까? 반사 요법은 심오한 긴장을 풀고 번영을 촉진하는 데 도움이 될 수 있는 고통 없는 상호 웰빙 치료입니다. 개인의 삶에 대한 압박을 줄임으로써 웰빙을 개선하고 유연성을 구축하는 데 핵심이 될 수 있습니다. 터치 치료는 다양한 초점이 신체의 다양한 부위와 비교하여 발, 하지, 손, 얼굴 …
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긴장성 두통을 위한 다섯 가지 마사지 기법 마음의 상태를 유지하고 일반적으로 기쁨을 표현하는 데 마사지보다 더 좋은 방법은 없습니다. 그러나 어떤 문지름 방법이 당신에게 가장 좋은지 알아내는 것이 압도적으로 보일 수 있습니다. 거기에는 많은 특별한 준비가 있습니다. 따라서 xat 그룹에서 압력 뇌성 통증에 대한 다섯 가지 마사지 절차에 대해 이야기하고 있습니다. 압박 뇌성 통증은 머리를 …
목 마사지 – 알아야 할 사항 특히 나이가 들어 몸이 분리되기 시작하면서 목에 통증이 생기는 것은 정상입니다. 다행히도 목 마사지 방법을 이해할 수 있게 되면 많은 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당신은 엄청난 일을 할 수 있는데, 당신이 그 지역을 다룰 수 있는데 왜 목에 대한 스트레스가 정면돌파를 주는가? 어쨌든 아래에서는 목 반죽에 …
마사지 요법을 일상에 통합하는 기본 방법 | 마사지 전문가 researchgate의 연구에 따르면 반죽은 신체와 뇌에 무수한 이점을 제공 하지만 일반적인 마사지 치료 방식을 일상적으로 짜는 것은 일반적으로 간단한 성과가 아닙니다. 삶이 시작되고 자신을 돌볼 기회가 적다는 것을 알게 된 시점에서 마사지를 받는 것은 종종 다시 생각하게 될 수 있습니다. 어쨌든, 우리가 당신의 필요 중 하나를 …
Basic Ways to Incorporate Massage Therapy Into Routines | Massage Experts Read More »
타악기 마사지가 셀룰라이트에 도움이 되나요? 당신이 수많은 여성(그리고 남성)과 비슷한 경우, 신체의 한 부분 이상에서 셀룰라이트(또는 주름지고 칙칙한 피부)를 보았을 가능성이 큽니다. 셀룰라이트는 전체적으로 규칙적이지만 많은 사람들이 크림과 다양한 약을 자주 사용하여 외모를 제한하는 방법을 찾습니다. 그러나 마사지 총기와 같은 장치에 대해 말할 필요가 없습니까? 타악기 반죽이 셀룰라이트에 도움이 되나요? 여기에서 옥스포드 학생들이 타악기 마사지와 …
골퍼 팔꿈치를 위한 주무르기/마사지: 이점 및 시작 방법 우리 중 많은 사람들이 거기에 있었습니다. 당신은 당신의 이웃 그린에서 라운드를 하고 있고, 마지막 오프닝을 향해 나아가면서 당신은 당신의 안쪽 팔꿈치에서 전달되는 날카로운 통증을 알아차립니다. 이 악화는 골프 선수의 팔꿈치로 알려져 있으며, 남용과 팔의 인대 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 운 좋게도 Omnigroup 마사지는 진정으로 필요한 도움을 …
Knead/Massage for Golfer’s Elbow: Benefits and How to Get Started Read More »
라건 설문조사: 브랜드, 아이템, 장점 Theragun은 고통을 완화하고 움직임의 범위를 증가시킬 것으로 기대되는 Therabody의 휴대용 타악기 치료 장치입니다. 조직으로서 Therabody는 Theragun 장식, 모이스처라이저 및 기타 웰빙 및 건강 도움을 포함한 다양한 품목을 제공합니다. 이 기사에서는 Therabody 브랜드와 Theragun 치료 장치의 장점과 단점에 대해 설명합니다. 마찬가지로 개인이 고려할 수 있는 몇 가지 옵션을 기록합니다. 테라건이란? Theragun은 …