Does Massage Therapy Lower Blood Pressure? A Literature Review

마사지 요법이 혈압을 낮추나요? 문헌 검토

만약 당신이 지금 압력 파괴, 마인드 세트 리프팅, 고통 완화 문지름, 이번 달의 마사지 요법 재단 연구 조사 미묘함을 얻기 위한 적절한 수의 동기가 또 하나 더 비범한 등 문지름 치료의 장점 . 유망한 탐사는 반죽 치료가 순환기 긴장을 낮출 수 있다고 제안합니다. 이 달의 조사는 수반되는 질문을 조사합니다. 반죽이 맥박을 낮추는 항고혈압제만큼 강력합니까? 항고혈압제에 다시 문지르면 맥박이 더 낮아집니까? 이러한 질문에 대한 해결책은 예일 수 있습니다.

등 문지름과 고혈압에 관한 탐구 기사에 대한 철저한 조사는 2014년 Journal of Human Hypertension에 배포되었습니다. Xing Jiang Xiong 박사와 그의 동료들은 “근본적인 고혈압을 위한 등 문지름 치료: 정확한 감사” 의도적인 설문조사는 탐색 질문에 적용할 수 있는 밀물과 썰물의 철저한 개요를 제공하기 위한 것입니다. 연구 중인 연구는 원인을 알 수 없는 고혈압을 의미하는 근원적 고혈압에 대해 강력하고 안전한 문지름 치료법이다. 제작자는 고혈압이 전 세계 사망률의 주요 도박 요인이라고 지적합니다. 입문서 탐색은 요가, 기공, 태극권, 바늘 요법, 뜸은 순환계의 긴장을 유발할 수 있습니다. 분석가는 등을 문지르면 고혈압과 싸울 수 있는지 결정하기 위해 무작위 임상 예비 조사에 대한 주요 효율적인 조사를 수행했습니다.

제작자는 영어나 중국어로 배포된 무작위 통제 예비 자료를 찾기 위해 수많은 정보 기반을 검색했습니다. 통합하려면 근본적인 고혈압이 있는 것으로 결정된 회원을 위한 중재로 반죽을 포함해야 하는 검토가 필요했습니다. 부산오피 등 문지름 중재는 문지르지 않는 벤치마크 그룹과 대조되어야 합니다. 고장 조사의 치료 기간은 최소 10일에서 길게는 1년이었습니다. 포함된 환자가 과거에 관상 동맥 에피소드, 신장 실망, 간 실망, 부정맥 또는 심혈관 쇠약으로 가득 찬 과거가 있었을 가능성에 대한 연구는 금지되었습니다.

총 24개의 기사가 선택되었고 이후 소인의 도박에 대해 조사되었습니다. 조사에는 1,962명의 기초 고혈압 환자가 포함되었습니다. 치료 묶음에는 단독으로 반죽하거나 항고혈압제와 함께 문지르는 것이 포함되었습니다. 문지르기 중보기도는 매주 1시간에서 매일 45분으로 가는 연구 사이에 광범위하게 영향을 미쳤습니다. 대조군 다발에는 중재나 항고혈압제가 없습니다. 대부분은 전반적으로 열악한 시스템 품질로 완전히 해결되지 않았습니다. 예를 들어, 24개의 검사 중 3개만이 후속 조치를 포함했습니다. 작성자는 4가지 검사 분류를 만들었습니다. 각 분류는 메타 조사라는 주기를 사용하여 축적되고 조사되었습니다. 이러한 측정 가능한 상호작용은 결과에 집중하는 가운데 디자인을 인식하고자 하는 욕구에서 다양한 조사의 결과를 구별하고 결합하는 것을 포함한다. 이 방법론의 사실적 아이디어 때문에 맥박 추정의 정량적 정보가 있는 예비 자료만 검사를 위해 기억할 수 있습니다.

5가지 조사 중 첫 번째 모임은 문지름과 중재 없음을 대조했습니다. 이러한 검사 중 3개만이 맥박 정보를 수학 용어로 제공했습니다. 전문가들은 이 세 가지 예선의 여파를 통합하고 중요도를 결정하기 위해 메타 조사를 했습니다. 메타 조사에서는 중재 없이 맥박을 낮추는데 큰 지장을 주지 않았습니다.

이후 9개의 예비 모임에서 항고혈압제와 반죽을 대조했고 이 중 6개는 메타 검사에 적합한 수치를 제공했습니다. 메타 검사에서는 등을 문지르면 항고혈압제에 비해 수축기 맥박이 정상 3.5mmHg 감소하는 것으로 나타났습니다(p=0.0004). 이완기 순환 긴장을 낮추는 데 큰 영향은 없었습니다(p=0.14).

11개의 예비 중 세 번째 모임은 항고혈압제를 반죽과 결합하여 항고혈압제를 대조했으며 6개는 메타 검사에 적합한 수학적 특성을 제공했습니다. 메타 조사에서는 항고혈압제와 함께 등을 문지르는 것이 항고혈압제 단독보다 더 잘 관찰되는 것으로 나타났습니다. 항고혈압제에 다시 문지름 추가 약물은 수축기 맥박을 정상 6.9mmHg(p=0.0001), 이완기 순환 긴장을 3.6mmHg(p=0.005)로 감소시켰습니다. 적절성 등급에 비추어 등 문지르기의 영향을 요약한 4가지 다른 예비 조사에 대한 메타 조사에서는 항고혈압 약물과 함께 등 문지르기가 항고혈압 약물 단독에 비해 맥박을 더 잘 낮추는 것으로 추가로 입증되었습니다(p=0.0002).

5개 예비의 마지막 수집, 자세한 불리한 영향 및 제작자의 검사는 등을 문지르는 것이 항고혈압제보다 더 안전할 수 있음을 보여주었습니다. 이 목적은 불친절한 경우를 알리는 적당한 수의 예비 조사로 인해 제한되지만, 항고혈압제의 부작용을 경험하는 개인과 대조적으로 등을 문지르는 것은 강력한 선택을 제공할 수 있습니다.

제작자는 항고혈압제와 함께 문지르면 맥박을 낮추기 위해 단순히 항고혈압제를 사용하는 것보다 더 성공적일 수 있다고 추론합니다. 그들은 또한 조영제와 항고혈압제를 사용할 때 반죽만 하는 것이 수축기 순환 긴장을 줄이는 데 유리해 보인다고 추론합니다.

이 기사의 주요 특성 중 하나는 연구 기사 탐구의 세심함과 하나 또는 다른 중국어 또는 영어로 배포되는 탐사 기사에 대한 고려입니다. 등을 문지르는 것이 종종 중국에 집중되기 때문에 중국어 기사를 세는 것은 설문 조사를 위해 기억되는 기사의 양을 엄청나게 늘렸습니다. 서로 다른 품질은 전략적 품질의 철저한 평가와 분산된 연구 정보를 통합하기 위한 메타 조사의 활용을 통합합니다.

제작자들은 설문조사의 본질적인 단점이 첫 번째 조사의 품질이 낮다고 보고합니다. 그들은 포함된 예비의 상당수가 무작위화 방법, 분산된 모임의 위장, 사람들이 퇴장했는지 여부, 테스트 규모의 예비 예비 평가를 보고하지 않았다는 점에 주목합니다. 포함된 조사의 주요 단점은 후속 조치의 부재였습니다. 등 문지름이 치료 기간이 끝난 후에도 계속해서 맥박에 영향을 미칠지 여부는 불분명합니다.

일반적으로 등 문지름 치료가 널리 사용되고 인정되기 때문에 등 문지르는 필수 고려 사항 설정에서 고혈압 치료를 위한 중요한 보조 치료가 될 수 있습니다. 추가 탐색은 강력한 등 문지름이 순환계의 긴장을 줄이는 방식을 정확하게 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 기본적인 고혈압은 대체로 정상이지만 수많은 강력한 항고혈압제가 매우 비싸기 때문에 비용 적정성 조사도 도움이 될 것입니다. 미래의 탐구는 등 문지름의 가장 좋은 부분과 등 문지름이 다양한 종류의 항고혈압제와 상호 작용하는 방법을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

확실성 확장, p- 존중, t- 검정 및 ANOVA의 차이점을 이해하고 있는지 확실하지 않습니까? MTF는 반죽 전문가와 강사에게 탐구 교육의 표준을 훈련 및 교육에 통합하는 방법을 보여주는 기초 연구 능력에 대한 세미나를 제공합니다. NCBTMB가 지원하는 8시간짜리 웹 스튜디오에서 기본적인 시험 용어와 아이디어를 알게 될 것입니다. 단어를 이해하면 데이터 세트를 활용하여 연구를 조사하고 배포된 연구 기사의 합법성을 평가하고 연구 발견을 적용하여 반죽 결과를 추가로 개발하는 방법을 알아낼 것입니다. 당신의 등 문지름 치료 연습은 탐구 교육을 더 많이 받은 것으로 판명되어 작업할 수 있습니다.

등 문지름 치료의 영향에 대해 자세히 알아보려면 대구오피 Massage Therapy Foundation 감사 기사 문서를 조사하거나 인정받은 MTF 연구 보조금 요약을 읽거나 문지름 치료 연구에 대해 PubMed를 검색할 수 있습니다.

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